Zdraví a diety
Ideální ovoce pro tvorbu kolagenu a vitaminu C, který posiluje klouby a kosti.
Je to velmi časté ovoce ve stravě, které podporuje tvorbu kolagenu, tak důležitého pro tělo starších lidí. Kolagen je v poslední době velmi módní; je hnacím motorem dobré kondice. Jedná se o bílkovinu přítomnou v kostech, kloubech a chrupavkách, které jsou posíleny, pokud se podaří udržet jeho zdravou hladinu. Postupem Číst více…
