Každodenní stres a nedostatek spánku se mohou podepsat na naší koncentraci. Existují však způsoby, jak kognitivní funkce zlepšit, a jedním z nich je zdravá změna stravy. Zde jsou potraviny, které podporují funkci mozku a nervového systému. Zdravá strava je klíčem ke správné funkci srdce a mozku. Strava bohatá na živiny Číst více…
Každým rokem se na pultech obchodů objevuje stále více položek. Nárůst se samozřejmě týká i zeleniny. Díky tomu zkoušíme nové pokrmy, stávají se součástí našeho stálého jídelníčku a na ty staré se zapomíná. Stejně tak se stalo i s touto zeleninou, která dělá zázraky při obezitě jater a problémech s Číst více…
V České republice jsou často přehlíženy, ale v západní Evropě získávají status kulinářského luxusu. Mladé výhonky chmele, nazývané „divoký chřest“, dosahují závratných cen – až 1000 eur za kilogram. Na západních trzích mohou bílé chmelové výhonky stát až 1 000 eur za kilogram. Tato nenápadná rostlina, která je Číst více…
